Telepati İçin Zihin Temizliği, enerjinin gürültüsüz bir şekilde akabilmesi için zihnin üzerindeki yükleri hafifletme ve düşünce yoğunluğunu sadeleştirme sürecidir. Telepati en çok zihin temiz olduğunda çalışır çünkü telepatik sinyaller karmaşık düşünceler arasında kaybolmaz, tek bir çizgide ilerler. Zihin ne kadar berraksa telepatik bağlantı o kadar güçlü olur.
Telepati Nedir ve Telepati Nasıl Yapılır? (Rehber)
Zihin temizliğinin ilk adımı içsel fazlalığı fark etmektir.
Gün içinde biriken küçük kaygılar, eski anılar, gereksiz düşünceler ve çözülmemiş duygular zihinde katman oluşturur. Bu katman telepatik odağı kapatır. O yüzden birkaç dakika boyunca zihinden geçen düşünceleri yargılamadan izlemek zihin temizliğinin başlangıcını oluşturur. Düşünceler fark edildiğinde kendi kendine hafifler.
Bir diğer etkili adım nefesle zihni boşaltmaktır.
Derin ve yavaş bir nefes, zihnin ritmini düzenler. Nefes alırken iç alanda oluşan ferahlık, nefes verirken zihindeki gerginliği azaltır. Birkaç nefes boyunca sadece havanın giriş çıkışını izlemek zihinsel alanı temizler ve telepatik frekans için güçlü bir zemin oluşturur.
Zihin temizliğinde önemli bir yöntem düşünceyi bırakmaktır.
Bir düşünce geldiğinde onu itmek yerine sadece geçip gitmesine izin vermek zihni sadeleştirir. Düşünceyle savaşmak enerji tüketir ama onu izlemek enerjiyi geri getirir. Bu izleme hâli sırasında genelde alında hafif bir baskı ya da göğüste yumuşak bir genişleme hissedilir. Bu his zihnin açıldığını gösterir.
Telepati öncesi zihin temizliği için etkili çalışmalardan biri içsel sessizlik anı yaratmaktır.
Gözleri kapatıp birkaç saniyeliğine tamamen sessiz bir boşluk yaratmak telepatik hattı hızla açar. Bu boşlukta nefes derinleşir, tüylerde hafif bir ürperme oluşur ve enerji daha net hissedilir.
Zihin temizliği aynı zamanda duyguyu sadeleştirmeyi içerir.
Kişiyi düşünürken duygun karışık olduğunda zihin de karışır. Ama duygu netleştiğinde düşünceler de netleşir. Kalpteki sıcaklık, çekilme ya da yumuşak bir özlemi olduğu gibi hissetmek, duyguyu temizler ve zihin de buna uyum sağlar.
Zihin temizliği yaparken bedende bazı işaretler ortaya çıkar.
• Nefeste hafif bir akış hissi
• Göz çevresinde ince bir baskı
• Ellerde ısınma
• Omurgada küçük titreşimler
• Göğüste yumuşak bir rahatlama
Bu işaretler enerjinin açıldığını ve zihnin telepatiye hazır hâle geldiğini gösterir.
Zihni temizlemenin bir diğer yolu dikkati bedene taşımaktır.
Zihin karıştığında dikkati avuçların ısısına, nefesin ritmine, kalpteki hisse ya da ayak tabanlarına yöneltmek düşünce kalabalığını dağıtır. Dikkat bedenle birleştiğinde zihin otomatik olarak arka plana çekilir.
Zihin temizliği tamamlandığında telepatik akış çok daha net hissedilir.
Karşı tarafa giden duygu berrak olur, his daha hızlı ulaşır ve bağlantı karmaşıklık yerine sakinlik üzerinden çalışır. Zihin ne kadar temiz ve sade olursa telepatik hat da o kadar güçlü açılır.